Психосоматика: почему некоторые люди ей подвержены?

Многие, и не понаслышке знают про психосоматические болезни. Напомню, что под названием «психосоматика» воспринимается группа болезненных состояний или недомоганий, возникающих и развивающихся без видимой органической причины, а под взаимодействием психологических факторов. Поговорка «все болезни от нервов» — в общем-то об этом!

Существуют целые списки с перечнями психосоматических болезней, «Чикагская семерка», например:

• астма;
• дерматит (атопический);
• гипертония;
• язва желудка/кишечника;
• гиперфункция щитовидной железы;
• ревматоидный артрит;
• язвенный колит.

Многочисленные исследования подтверждают, что в основе сахарного диабета (2-го типа), мигреней, псориаза, бесплодия и ринита, могут лежать психологические причины.

Тем не менее, не все люди подвержены психосоматике. Мы часто встречаем людей, не видящих никакой связи между недомоганиями и хроническим стрессом. И в их случае, может, так и есть.

Однако, специалистами был уже давно составлен обобщённый психологический портрет человека, который с бóльшей вероятностью будет подвержен таким болезненным состояниям.

Такой человек:

• затрудняется в конкретном описании своих чувств и ощущений и использует очень обобщённый словарный запас в описании эмоций: «ничего не ощущаю», «странно себя чувствую», «всё бесит»;
• обладает развитым чувством долга, добровольно соблюдает общепринятые правила и нормы: «У нас так не принято!», «Ну а кто будет делать, если не я?»;
• инфантилен: «Потому что я так хочу!», «А почему я должен?»;
• имеет противоречивые разнонаправленные желания и цели («Любите меня... И отвалите от меня»);
• с нестабильной самооценкой, неуверенный, ориентированный на мнения других людей: «Что подумают люди?»;
• ригидный, сопротивляется изменениям и всему новому: «Меня ТАК учили», «Я буду делать по-своему!», «Эти новшества не для меня!»;
• имеет ярко выраженные фобии: боится летать, выступать, пауков, лифтов и т. п.

Разумеется, человека с полным набором всех вышеперечисленных черт просто не существует на свете! Но отдельные особенности характера, которые могут приводить к развитию психосоматики, вероятно, вам знакомы. Если вы длительное время испытываете недомогание, причина может скрываться именно в ваших чувствах, переживаниях. Не бойтесь обращаться к специалистам, чтобы справиться с недугом.